行程概览
时长：5天4晚
主题：自然奇观与茶文化体验
推荐季节：春秋季（4-6月、9-11月）
交通指南
- 去程：三门峡南站乘高铁至南平市站（约6小时），转乘旅游巴士直达武夷山景区（1小时）。
- 返程：武夷山乘巴士至南平市站，高铁返回三门峡。
- 贴士：提前预订高铁票，景区内购买观光车联票。
每日行程安排
第一天：抵达与适应
- 上午：三门峡出发，下午抵达武夷山，入住三姑度假区酒店。
- 晚上：漫步崇阳溪漫步道，品尝当地小吃（光饼、熏鹅）。
第二天：九曲溪与武夷宫
- 上午：九曲溪竹筏漂流（必玩），欣赏玉女峰、大王峰。
- 下午：游览武夷宫、宋街，了解武夷山历史。
- 晚上：观看《印象大红袍》实景演出。
第三天：天游峰与茶文化
- 上午：登天游峰，俯瞰丹霞全景。
- 下午：探访大红袍景区，体验岩茶采摘与品鉴。
- 晚上：茶庄园学习茶道，品尝正山小种。
第四天：隐屏峰与下梅古村
- 上午：徒步隐屏峰，探访悬棺遗迹。
- 下午：游览下梅古民居，感受明清商贸文化。
- 晚上：自由活动，推荐尝试闽北菜（文公菜、稻花鱼）。
第五天：返程
- 上午：购买武夷岩茶作为伴手礼，乘巴士至南平市站。
- 下午：高铁返回三门峡，结束行程。
实用贴士
- 住宿：三姑度假区酒店集中，建议选择临近观光车站点的住宿。
- 美食：必尝岚谷熏鹅、朱子孝母饼，搭配武夷山岩茶解腻。
- 装备：轻便登山鞋、防晒用品、雨具（山区天气多变）。
- 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、门票、食宿）。